Выездная корпоративная йога в офис Екатеринбург под ключ

Корпоративная йога
с Сидоровой Татьяной

Улучшите настроение и продуктивность вашей команды с помощью онлайн и офлайн занятий

Преодолейте выгорание и укрепите иммунитет сотрудников вместе со мной!

Для онлайн йоги по всему миру, йоги в офисе в Екатеринбурге и корпоративных мероприятий.

Корпоративная йога
с Сидоровой Татьяной

Улучшите настроение и продуктивность вашей команды с помощью онлайн и офлайн занятий

Записаться на занятие

Обо мне

Закончила одну из лучших школ преподавателей йоги - Прана
Опыт преподавания йоги = 2 года
Мне 40 лет = знаю о болезнях и как с ними справиться не по наслышке
13 лет работы в IT = понимаю офисную реальность изнутри
10 лет на руководящих должностях = мастерство в организации
Физик и математик по образованию = системный подход и точность

Бесплатно получить занятие

Выберите формат работы со мной:

Онлайн-йога

Онлайн занятия подходят для распределенных команд, удаленных сотрудников и компаний с гибридным графиком. Формат легко встроить в начало дня, обеденный перерыв или вечернее время. Практика поможет снять усталось, размять тело и перезагрузить внимание не выходя из дома.
Примеры практик можно посмотреть на моем ютуб-канале.

Йога в офисе,
в Екатеринбурге

Очные занятия в офисе особенно хорошо работают для команд, которые много времени проводят за компьютером и хотят регулярную телесную практику прямо на рабочем месте. Это удобный формат корпоративной заботы, который воспринимается сотрудниками как реальная ценность, а не формальность.

Выездные мероприятия

Организую выездные мероприятия для корпоративных команд:
однодневные/двухдневные ретриты, йога-бани, йога и сап,
тимбилдинги для сплочения команд.
Все включено: подберу для вас время и место,
организую питание и трансфер,
подготовлю и проведу для вас программу!

Польза для бизнеса от занятий йогой со мной?

Корпоративная йога помогает сотрудникам переключиться из режима постоянного напряжения в более устойчивое и собранное состояние. После регулярных занятий люди легче справляются с нагрузкой, меньше жалуются на зажатость в шее, спине и плечах, лучше чувствуют тело, быстрее восстанавливаются после рабочего дня и меньше болеют простудными заболеваниями.

Увеличение эффективности
Сплочение команды
Реже болеют
сотрудники
Увеличение лояльности

Мои сертификаты

Я закончила Московскую школу для преподавателей йоги - Прана.
Училась у таких именитых преподавателей, как Сергей Агапкин,
Михаил Галаев, Глеб Мазаев, Андрей Ткаченко и другие.
Изучаю буддизм в рамках буддийской школы Наланда.
Имею сертификат по окончанию сертификационного курса школы Наланды.
Изучаю йогатерапию, прохожу обучение по йогатерапии женского здоровья.

Мои услуги по корпоративной йоге

Помогаю улучшить настроение, мотивацию и здоровье сотрудников вашей компании

Онлайн занятие корпоративной хатха-йогой для поддержания мотивации и хорошего самочуствия
3 000 ₽
Проведение йоги в офисе для создания здоровой и продуктивной атмосферы
5 000 ₽
Мастер-классы по балансам на руках для развития силы и концентрации
8 000 ₽
Йога-бани – уникальные оздоровительные практики для повышения иммунитета
15 000 ₽
Йога-ретриты для глубокого расслабления
по договоренности ₽

Возможны тарифные пакеты на 4/8 занятий

Отзывы

Отзывы после онлайн практик, практик в студии и выездных мероприятий

Запишитесь на корпоративную йогу

Повышайте настроение и продуктивность сотрудников

Оставьте заявку на онлайн или офлайн занятия с преподавателем Сидоровой Татьяной
для укрепления здоровья и улучшения мотивации вашего коллектива.
Нажимая кнопку "Оставить заявку" Вы соглашаетесь с условиями
Пользовательского соглашения и
Политикой обработки в отношении персональных данных

Craftum Сайт создан на Craftum